公視+上映了一部短紀錄片（兩個短篇加起來30分鐘），描寫荷蘭的兩個家庭，父母如何處理婚姻的結束、用不同的方式維繫孩子的教養。 《半離婚》用9歲小女孩Levin的視角，去描寫父母離婚後的樣子，Levin一週中四天和媽媽住、三天和爸爸住，3歲時父母因為劇烈的爭執（在影片中，兩人在廚房的對話仍然可以感覺到彼此對話的張力），希望不要影響孩子而離婚，Levin對於爸媽還一起生活的樣子沒有太深刻的記憶；但有一種感覺，是自己從捷克（父母一起居住的家）回到荷蘭（兩人分居後都住在荷蘭）後一直覺得憤怒。 爸媽的離婚和其他同學的離婚不同，爸媽有時仍然會一起煮飯、共度晚餐，有時週末假期，爸媽仍然會帶著所有孩子一起出遊，當然兩個人平常不住在一起了，但卻也不像是完全地分開，Levin將這樣的關係命名為半離婚（semi-divorced）。 《中場換人》中的Din是個沈默寡言的中學男孩，三年前，父母沒有預兆地離異，爸爸有了自己的另一個家庭，Din一週會過去爸爸的家庭生活，隔一週在媽媽家、和姊姊一起生活（姊姊看來成年、且也不再過去爸爸家中生活）。Din喜歡踢球，在俱樂部踢球時是

村上的電影改編，除了東尼瀧谷外，《在車上》我認為是另一部最好的改編，濱口龍介改編村上春樹《沒有女人的男人們》的短篇故事；電影中有兩個受創的人，在車上相遇、療癒彼此，像在子宮一樣、再生。 西島秀俊飾演的家福是舞台劇演員，妻子音是編劇，兩人4歲的女兒十多年前因為肺炎去世，自此成為兩人共同的創傷，妻子一蹶不振，有部分彷彿死去、永遠活在女兒走的片刻裡，無法創作；直到有一天，兩人做愛時，妻子恍恍惚惚地開始說起故事，因為隔天妻子會完全忘記這些故事，家福會再重述這些故事，化為劇本，像是兩人又一起孕育了什麼。 音：「有時候她會潛入山賀的家，那是她的初戀情人，也是念同一所高中的同學，但是山賀沒有察覺到她的心意，她也不想被他發現，覺得這樣很好。 但是她想了解山賀，不想讓山賀了解自己，卻希望了解山賀的一切。當山賀來上課，她就會藉口身體不適而早退，山賀是獨生子，父親是上班族，母親是學校老師，她聽同學說過，知道山賀家平常不會有人在 。 她憑猜測，翻門口旁的盆栽底部，鑰匙就在那裡，於是她偷偷溜進山賀的家，爬上二樓，打開房門，從曬衣架上掛著的球衣背號，看出這裡就是山賀的房間

破案神探（Mindhunter）是大衛芬奇導的一齣偵探劇，兩位FBI探員藉由訪談連環殺手的方式，去剖析他們的犯罪行為、內在動機、心理狀態，進而分類，作為未來推論未到案殺手行蹤的一種偵查辦法，這種分類法，稱為行為側寫（behavior profiling）。這齣劇的質性訪談是非常心理學的，連結罪犯的行為、情緒、和想法，在第二季博士加入後，更把問題變成半結構式、有條有理的問卷。 當中許多推論，仍然是犯罪心理學時常採取的一種觀點，譬如許多連環殺人犯，他們多是厭女的、和母親的關係多半惡劣，母親對待他們就像是自己的娃娃，看不見他們的本體，沒有真正被看見的他們，始終只是母親的一部分，慾望與恨都無法向外開展，他們殺害的那些女性也都像是媽媽的延伸，他們會留下某個物品、鞋子、首飾、身體的部位，這些被殺死的女人精神上就能永遠留在身邊，像是自己的另一半、說是另一半，真正想要留下的，應是媽媽帶給自己的慾望、無法靠近的愛和無法實踐的恨。 這齣劇非常精彩，包含靠近加害者時，男主角內在不知不覺地認同對方，甚至喚起某種類似的戀物癖、佔有慾的刻畫都很深刻；但另一個值得一提、也是本

從前看《頤和園》時，就在想婁燁是怎麼在中國生活的？他怎麼還能存在呢？是旅居國外嗎？但他勢必得存在才行，要有這樣的造謠者/吹哨者存在，否則這些歷史的集體創傷（collective trauma），將永遠被壓抑掩埋，生活其中的人，終究帶著某種莫名的焦慮、恐懼、不信任，濃稠的愧疚、哀傷與不明所以的憤怒，和不得其門而出的無助感，遂成沉痾。從這角度說，這是心理治療不會去否認、消除創傷記憶的原因，失去這些記憶，人便失去了脈絡，失去了自己為何會長成如此的線索，帶著創傷和盔甲的，也是奮力活過來的樣子，一但忽視，我們會活在強烈的無意義之中。 創傷治療中第一件重要的事情，叫做創傷知情：告訴對方目前發生在他身上的症狀，他經驗到的情緒、想法、和不舒服的總總，是來自於過去的某個創傷事件；光是得知這些事情，臨床上有很多人會回饋，那帶來某種釋然，自己不是被無以名狀的幽魂綁架，而是有名有實的記憶，那一刻，傷痛有了原因、有了脈絡、定位了加害方、並有了見證者（現在的自己和心理師），那便是《一部未完成的電影》中導演說的「給自己一個交代」。 《一部未完成的電影》是一部偽紀錄片，描述一個

去年10月，趙南柱來台灣參加南國漫讀節，當時也接受鄧惠文醫師的訪問，本人的聲音像在狂風中搖晃的風鈴，如歌如泣，她的音質中有一種懇切和柔軟、並伴隨隨時會粉碎的氣音，會不自覺地共感泛淚。 於是我重新看了原著，比起五年前看到這部電影，靜默而冷冽、戲劇化而陰鬱的感覺，原作其實更像是娓娓道來身為女人的看見、要說控訴，也是溫柔地、像壓低了聲音的告知。可能是電影第三人稱和書本第一人稱的差別、也可能是敘事者（導演與作家）的差別，文本確實有趙南柱作家聲音的質地。 這本書對我而言，有三個溫柔所在，有時是晤談室中出現的來訪者，難以擁有的... 第一個溫柔是金智英身邊的男人並不算太糟糕 ： 最重要的兩個男人，爸爸雖然大男人、投資眼光糟糕、衝動行事，但面對媽媽的嗆聲也不大回嘴，在外逞一口氣，在家惦惦，該給老婆的面子會給，能幫女兒的會做。老公很像孔劉之外，常說出「生孩子也沒什麼損失」、「有什麼可以幫你」的這種置身事外的風涼話，但能接太太的反擊、會反省，太太堅持的會支持。沈默雖然不代表理解，行動也不代表認同；但面對衝突能先沈默、反思，面對問題會為對方行動，雖不足，也是一種有情

“every time you tell your daughter you yell at her out of love you teach her to confuse anger with kindness which seems like a good idea till she grows up to trust men who hurt her cause they look so much like you.” -“ to fathers with daughters ” by Rupi Kaur, milk and honey . 父母和子女的依附關係（安全的、逃避的、焦慮的），精確地預測了未來親密關係的依附型態；有安全親子關係的人、往往也容易建立安全的伴侶關係；不安全依附的親子關係，舊有的關係議題也會在未來的關係中重現。 親子關係成為我們親密關係的腳本，我們從中第一次學到了自己和親密他者的關係模式，「不夠好—挑剔的」、「被厭煩—遺棄的」、「夠好的—滿足的」…等等。帶著腳本的我們，會不自覺地挑選和父母類似的對象、因為預設了互動

「水手伊什梅爾出現在海邊小鎮，他和一個叫做魁梧格的男人睡在同一張床上，他們去教堂，還一起上了亞哈船長的船。這位船長誓死捕殺一隻叫做『莫比迪Moby Dick』的大白鯨。  船長窮其一生要殺掉白鯨，但這隻白鯨根本沒有感情，牠只是一隻體型龐大的動物啊！我為亞哈感到難過，他以為殺了白鯨後會帶來美妙的人生，但事實不是如此，這本書讓我想起自己的人生。」  這是男主角Charlie的女兒Ellie寫的讀書心得，傳達對巨大存在感到的憤怒、恨、和恐懼，但對方或許根本無情，一輩子用盡生命和氣力，與無情的巨大存在對抗，求而不得、換來空虛，仿若在訴說自己被遺棄的創傷。 劇中父女都是受創的，女兒被陷入愛情、投奔自由的爸爸拋棄，到爸爸家中既像討愛、又像討債、又像自我放棄、又像藉由自我放棄確認愛的存在；而爸爸在承受著罪惡感的歲月中，因著另一半支持，而能持續活著。但男友去世後，Charlie頓失所依，無法觸碰的逝去、無法完成的哀悼（男友的房間始終維持原樣），加上拋棄妻女的罪惡感，食物成了救贖，填補了空虛、轉移了罪惡的疼痛。電影中，會發現Charlie在感覺受挫時、被羞辱時、

日本民間流傳著這樣一個故事︰在深山裡，有一種特別的蝦蟆，不僅外表奇醜無比，而且還多長了幾條腿。人們抓到牠後，將其放在鏡子前或玻璃箱內，蝦蟆一看到自己醜陋不堪的外表不禁嚇出一身油。這種油，也是民間用來治療燒傷燙傷的珍貴藥材。 《蝦蟆的油》是黑澤明給自己自傳取的名字，我想是源自他的生命故事中，有許多遇到困境，直面而後克服、克服而後變得更強壯的哲學，有屬於他年代的濃濃男子漢色彩。其中有一篇短篇叫做〈恐怖的遠足〉，1923年，黑澤明12歲，日本發生關東大地震，地震時逢中午，家家戶戶都在做飯，木造的建築物在強烈晃動下倒塌，倒在炊火上，成了燃料；能登半島來的颱風襲擊，加速了火勢的蔓延，東京的烈火一燒就是三天，十萬人在這場地震中失去生命。害怕的黑澤明連門都不敢出，大四歲的哥哥黑澤丙午拉起他的手，說要帶他遠足... 「猛烈火勢下，木材全都化為灰燼，不時隨風飛舞。像是一片紅色沙漠。在那讓人作嘔的紅色中，趴著各式各樣的屍體。…我不由自主地想移開視線，哥哥罵我：「明，好好看著！」我不明白哥哥勉強我看的真正用意，只是覺得很難過」 「仔細看著！明。」我無奈，只好咬緊牙根看

有部分劇透： 《積雪下的孤寂靈魂》是改編作者 井龍一 漫畫的日劇，男主角冴木仁是一名警察，追查一樁懸案時，找到了多年失聯的弟弟，卻意外發現弟弟和當年家暴的父親一樣，會對母親使用暴力。 同時，警察同僚正追查另一件社區的路人襲擊案件，有許多上班族男性下班途中遭到身穿連帽t的男子毆打襲擊，這些受害人背後有相同的背景，他們都是留有家暴案底、卻逃過刑責的施暴者。警察同僚開始懷疑，這位私刑正義的犯人，就是身邊的同事冴木仁。 兩兄弟都遭受過家暴創傷，怎麼都成為了使用暴力的人？ 佛洛依德提出過一個人類的防衛機制，叫做「內攝（introjection）」，對於我們有強烈情感、所愛、所恨、所怕的人，我們會不自覺地學習、模仿對方，甚至內化對方的價值觀。可以想像最早的對象會是我們的父母，所以每一個人心中一定都會涵納一個父母的部分模樣，用父母帶給我們的價值觀，持續對待著自己。 那麼，要是父母或照顧者是施暴者？我們會面對分裂的感受，一種是認同父母，覺得父母打我、傷害我，一定是有理由的，那代表我一定是有問題的；另一種是自我的真實情緒感受：好痛苦、好想逃跑、好生氣、好委屈，「為

以下劇透： 怪奇物語中第三季結尾Max目睹哥哥Billy的死亡後，第四季初登場，戴著耳機、用歌貫穿腦海、和學校諮商師的會談，透露了所有現有的症狀：焦慮、抖腳、無法專心、失眠、頭痛、惡夢，逃避談論內在感受對Billy的愧疚成為後來Vecna把她抓到顛倒世界的漏洞；前男友Lucas說：「You are not even here anymore. it's like you are a ghost or something」。 Max明顯得到了PTSD。 PTSD的四大症狀包括（詳細內容可參考這篇：【 什麼是創傷？ 】） 侵入：記憶不停侵入，閃回，相關的惡夢 逃避：你因此努力避開所有會喚起回憶的線索 認知/情緒：喪失部分創傷記憶，對自己、他人或世界強烈的負向信念，自責、愧疚。 警覺：過度驚嚇、睡不著、無法專注 而前男友說的人彷彿不在當下，被創傷記憶襲擊的人，真的會突然像靈魂出竅一樣，失去時空感，稱為 「解離」 ，有些人會感覺自己像第三者在看自己、有些人會覺得當前的場景很不真實、有些人會覺得自己不像自己、有些人會失去情緒、感官感受，只剩理智在運作。.