「水手伊什梅爾出現在海邊小鎮，他和一個叫做魁梧格的男人睡在同一張床上，他們去教堂，還一起上了亞哈船長的船。這位船長誓死捕殺一隻叫做『莫比迪Moby Dick』的大白鯨。 船長窮其一生要殺掉白鯨，但這隻白鯨根本沒有感情，牠只是一隻體型龐大的動物啊！我為亞哈感到難過，他以為殺了白鯨後會帶來美妙的人生，但事實不是如此，這本書讓我想起自己的人生。」
這是男主角Charlie的女兒Ellie寫的讀書心得，傳達對巨大存在感到的憤怒、恨、和恐懼，但對方或許根本無情，一輩子用盡生命和氣力，與無情的巨大存在對抗，求而不得、換來空虛，仿若在訴說自己被遺棄的創傷。
劇中父女都是受創的，女兒被陷入愛情、投奔自由的爸爸拋棄，到爸爸家中既像討愛、又像討債、又像自我放棄、又像藉由自我放棄確認愛的存在；而爸爸在承受著罪惡感的歲月中，因著另一半支持，而能持續活著。但男友去世後，Charlie頓失所依，無法觸碰的逝去、無法完成的哀悼（男友的房間始終維持原樣），加上拋棄妻女的罪惡感，食物成了救贖，填補了空虛、轉移了罪惡的疼痛。電影中，會發現Charlie在感覺受挫時、被羞辱時、罪惡感襲擊時、想到男友時、空虛時，焦慮時，就會開始進食，食物在這有兩個意義：
愛(人)的替代、情感的撫慰。
轉移痛苦的方法，避免意識到淹沒的情緒。
「吃」對人而言，是多重意義的，吃是嬰兒維生的方式、安撫的慰藉，那仰賴母親及時的給予、有耐心地反覆將身體的部分貢獻給嬰兒；而母親如何藉由細微的神態、動作、反應，理解嬰兒吃多少、飽足與否，那是母親重要的抱持，於此，吃是一種被照顧的經驗；如同上述，吃下的食物，就是一種照顧者給的愛和撫慰。
吃是幼兒的遊戲、是自主意志的舞台，湯匙由誰掌握，什麼時候吃、吃什麼、順序，如果照顧者太過焦慮，壓制剛萌生的界線，「不可以弄髒髒！」、「要吃菜菜」、「不要玩食物」、「不要把飯丟到湯裡」，幼兒開始用吐展示權力、攻擊，餐桌可能就會成為戰場，吃是獨立自主的展現。要是照顧者剝奪了這基本權力，滿滿「我是為你好」的意識，加諸對方，而拒絕思考對方的需求時，幼兒的界線於是被破壞，那會讓「吃」成為找回主權的途徑、找回控制感的方法。
吃是一種需要、安全感，吃也是一種自主、控制感，吃是自由意志的展現，而這些感受是否被滿足，仰賴照顧者的理解、同理與包容。 所以，當人失去安全感、缺乏自我撫慰的方法，而痛苦太深；或當失去自主、掌控感，照顧者滿滿的干涉，為了彌補，「吃」成了「暴食(binge eating）」。
很多暴食患者會感覺吃東西的時候像是另一個自己，失去了時間感、進入無人之境，前一刻印象停留在刷uber eats，不知不覺，回過神來，桌前一片杯盤狼藉，吃下了爆量的食物。心理學叫做「解離」、內在家庭系統會說那是某「部分」的自己出現了，那「部分」的自己是內心的消防員，用吃東西、撲滅強烈情緒的火。
影片中的男子是名暴食患者，在他陳述的童年中，有被監禁、遺棄的虐待史，吃東西是他和其他孩子連結的一種方式。在自己的哥哥去世後，他時常陷入強烈的悲傷，然後清醒時，已經吃下了過量的食物。
食物之於他，是快樂的連結、是失落的慰藉。他開頭引用了印地安民族Navajo的傳說，恰恰像是內在家庭系統（IFS）的哲學，「你的內在有兩匹狼，一匹狼貪婪、懶惰、憤怒、嫉妒，和懊悔；另一匹狼快樂、慈悲，並愛著這個世界。他們會一直對峙、搏鬥，誰會勝出？取決於你餵養了誰。」
內在家庭系統（IFS）的哲學觀會有個關鍵的補述：「那隻貪婪、懶惰、憤怒、嫉妒和懊悔的狼，勢必也在為你服務，貪婪可能是為了適度的自私、懶惰是為了休息、憤怒嫉妒是為了討回公道，懊悔是為了不再重複。」
綜合上述，回到心理治療，創傷的暴食治療會有幾個重要的部分：
身體的覺察：把身體的感受找回來。
情緒的撫慰：除了食物外，怎麼照顧自己的身體與情緒。
界線的重建：如何拒絕那些現有的或過往創傷的壓迫。
回到幼年時、處理與母親、或照顧者的依附創傷。
回頭看亞哈船長和白鯨莫比迪克的關係；莫比迪克帶給亞哈傷痕，但也讓亞哈為了復仇、充滿生命能量地走入世界，他成為亞哈活下去的動力。
《我的鯨魚老爸》 中女兒是亞哈，爸爸是大白鯨，女兒一直想要去討這筆被拋棄的債，但也因為這個索討，讓她看見自己的力量、看見自己的美好、看見自己被愛，看見自己還能去愛。
只是這些，在追逐、恨的當下，是不可能看到的，就像那句「我為亞哈感到難過，他以為殺了白鯨後會帶來美妙的人生，但事實不是如此，這本書讓我想起自己的人生。」直到兩人走到父親生命的末日，才看見一起踏浪的海洋，潮濕而溫暖。
白鯨記的故事很引起我的共鳴，憤怒一直讓我相信是創傷中重要的柴火，只要還有憤怒、就還能執著、有所執著，就還能活。日本社會學者上野千鶴子說過：「痛了就喊痛，人的尊嚴就從這裡開始。」
前陣子，我找到西班牙繪本作家Manuel Marsol的改編《亞哈與白鯨》，非常喜歡，故事中，亞哈一直在找白鯨，但他已經在白鯨身邊、在他身上、甚至跑進了白鯨的體內，而旅程上那些神秘的、妙不可言、不可思議的體驗，恰好是白鯨帶給他的，他們是仇人、也是旅伴、甚至可能是知己。為這本該是復仇血戰、壯烈犧牲的英雄悲劇，畫出了另一種視角的童趣與溫柔。
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